Sau hóa trị nên ăn gì

Giám đốc bệnh viện K Hà Nội, PGS. TS Trần Văn Thuấn cho biết: Chữa ung thư bằng hóa trị vẫn là một trong những phương pháp quan trọng điều điều trị ung thư hiện nay. Mặc dù hóa trị khiến bệnh nhân phải trải qua những cơn đau bất tận về thể xác và khiến người bệnh mệt mỏi về tinh thần rất nhiều. Bổ sung dinh dưỡng sẽ khiến người bệnh tăng sức khỏe, giảm mệt mỏi và giảm những tác dụng phụ khi hóa trị. Các bạn có những hiểu biết gì về sau hóa trị nên ăn gì chưa? Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn thêm những kiến thức bổ ích.

Sau hóa trị nên ăn gì 1

Hóa trị ung thư là gì

Hóa trị là dùng một loại thuốc đặc trị có thể tiêu diệt được tế bào ung thư. Phần lớn các thuốc này đều được dùng qua đường tĩnh mạch, tức là thuốc được pha loãng với nước sérum rồi truyền vào cơ thể qua mạch máu.

Đây là phương pháp người bệnh điều trị ung thư bằng thuốc (tiêm/ uống) để tiêu diệt những tế bào ung thư tồn tại trong cơ thể. Các thuốc được sử dụng được gọi là thuốc chống ung thư hay là “hóa chất”.

Hóa chất này độc hại diệt tế bào ung thư “hung dữ”, nhưng chủ yếu là gây hại cho tế bào ung thư, cơ thể chịu ảnh hưởng ít hơn. Nếu so với cái độc do tế bào ung thư gây ra cho cơ thể thì thuốc này ít độc hơn nhiều.

Xem thêm:Hóa trị ung thư là gì

Chế độ ăn sau hóa trị

  • Ăn 6 bữa ăn nhỏ và thường xuyên trong ngày
  • Lập kế hoạch trước – lên trước thực đơn hàng ngày
  • Yêu cầu người khác hỗ trợ chế biến bữa ăn
  • Tính toán khẩu phần – chọn thực phẩm giàu năng lượng, hàm lượng protein cao
  • Ăn bữa sáng chứa ít nhất 1/3 nhu cầu calo của bạn
  • Luôn chuẩn bị sẵn bữa ăn nhẹ
  • Ăn những đồ ăn có mùi vị hấp dẫn
  • Thử những đồ ăn mới, vì đồ ăn bạn thích và không thích có thể thay đổi từng ngày

Sau hóa trị ung thư nên ăn gì

Sau hóa trị, chế độ ăn rất quan trọng kể cả trong suốt thời gian hóa trị ung thư vì giúp đối phó với các tác dụng phụ của thuốc cũng như chống lại tình trạng nhiễm trùng và giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn. Vì vậy bạn nên chọn chế độ ăn cân bằng, đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tốt nhất là chọn thực phẩm từ các nhóm sau:

  • Trái cây và rau quả.
  • Thịt gia cầm, cá, ngũ cốc.
  • Bánh mì và những sản phẩm từ sữa.

Dinh dưỡng tốt còn có nghĩa là cung cấp đủ lượng calo hằng ngày cho cơ thể, quan trọng nhất là đủ lư.

Sau hóa trị ung thư nên ăn gì 1

Súp lơ là một số loại rau xanh được bổ sung nhiều trong thực đơn dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư.

Người bệnh nên uống đủ lượng nước và các chất lỏng khác để bảo vệ thận và bàng quang trong thời gian hóa trị. Tuy nhiên, các dụng phụ của thuốc như buồn nôn, nôn, viêm họng – miệng, đau miệng đã làm cho việc ăn uống trở nên khó khăn. Mặt khác, khi cơ thể suy nhược, mệt mỏi cũng sẽ làm cảm giác ăn không ngon miệng. Khi có những biểu hiện khó chịu như dưới đây bạn nên thực hiện theo quy tắc:

Xem thêm: Ung thư tuyến giáp nên ăn gì

Khi mất cảm giác ngon miệng

  • Người bệnh nên được chia thành 6 bữa ăn nhỏ và thường xuyên trong suốt cả ngày
  • Lên sẵn kế hoạch thực đơn hàng ngày, chú ý đến dinh dưỡng trong từng món ăn
  • Nên lựa chọn các loại thực phẩm chứa nhiều protein
  • Luôn có sẵn đồ ăn vặt, ăn thức ăn có mùi hấp dẫn. Ngoài ra, nên tránh nướng đồ ăn ngoài trời, gọi đồ ăn sẵn.

Khi cảm thấy buồn nôn

Cần tránh thức ăn nóng, cay, các loại thực phẩm chiên và dầu mỡ, đồ ngọt, thức ăn có nhiều mùi, ăn uống quá nhanh và nằm xuống sau khi ăn.

Chế độ ăn uống nên thử với bệnh nhân hóa trị như:

  • Ăn đồ ăn khô như bánh quy giòn, bánh mì nướng
  • Ăn thức ăn mềm và nhạt dễ tiêu hóa
  • Từ từ nhâm nhi đồ uống suốt cả ngày
  • Ngồi hoặc nằm và nâng phần trên cơ thể lên trong một giờ sau khi ăn.

Khi tiêu chảy

Nên ăn các món canh, súp, đồ uống điện phân, chuối và hoa quả đóng hộp để giúp thay thế muối và lượng kali bị mất do tiêu chảy. Tránh họ cải như bông cải xanh, súp lơ và bắp cải. Hạn chế các sản phẩm từ sữa và bánh kẹo không đường được làm từ sorbitol.

Khi táo bón

Cần tăng cường chất xơ như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và uống nhiều chất lỏng, ít nhất 8-10 ly. Đồng thời nên tham gia một số hoạt động thể chất nếu được phép.

Sau hóa trị ung thư nên ăn gì 2

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân hóa trị

Cùng với chế độ ăn uống khoa học, để cơ thể đáp ứng đủ chất dinh dưỡng, bệnh nhân ung thư trong quá trình trị liệu hóa trị cũng nên có chế độ tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngay để nâng cao sức đề kháng chống lại ung thư.

Ngoài ra bạn có thể:

  • Ăn từng bữa nhỏ và bất cứ khi nào mà bạn muốn. Không nhất thiết phải theo bữa như thường lệ.
  • Uống nước lọc, tốt nhất là nước đun sôi để nguội hoặc các nước giải khát khác ít nhất một giờ trước và sau khi ăn, thay vì uống trong khi ăn.
  • Nên ăn và uống chậm và nhai kỹ.
  • Ngồi nghỉ trên ghế sau khi ăn, đừng nằm liền sau khi ăn.
  • Thay đổi các thức ăn cũng như công thức chế biến mới.
  • Nếu có thể, nên đi bộ trước khi ăn, điều này tạo nên cảm giác đói.
  • Hãy thử thay đổi thời gian và không gian lúc ăn như ăn ở những vị trí không gian khác với thường ngày…
  • Ăn với bạn bè, hoặc các thành viên trong gia đình. Khi ăn một mình, có thể nghe nhạc, nghe radio, xem truyền hình…

Không chỉ vậy, bạn hãy hỏi thêm bác sĩ, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng để có lời khuyên cụ thể hơn giúp ăn uống tốt đủ lượng chất cần thiết như đã trình bày ở trên, nhằm khôi phục lại những tổn thất do hóa trị gây ra.

Nếu cần tư vấn và biết thêm thông tin gì về bệnh, các bạn có thể liên hệ qua số hotline 1800 1232 hoặc đặt câu hỏi vào mục Ý kiến của bạn ở cuối bài viết, Bảo Y sẽ tư vấn miễn phí các vấn đề mà bạn đang gặp phải.

 

Hướng dẫn mua hàng Danh sách nhà thuốc

Phản hồi từ người dùng

BẠN ĐÃ MUA BẢO Y CHÍNH HÃNG CHƯA?


Các bạn có thể mua hàng Online bằng cách Click VÀO ĐÂY

Nhóm liên quan:

Ý kiến của bạn

phonemb